Cuidado de la mamá y el bebé
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Los beneficios de la lactancia materna

La mayoría de las madres primerizas quieren tener la posibilidad de alimentar a sus bebés con leche materna y disfrutar del estrecho vínculo que se forma con su bebé durante el tiempo que pasan alimentándolo. Pero a veces las madres pueden encontrar difícil la práctica de la lactancia materna; por lo tanto, es importante que como madre primeriza se sienta apoyada y conozca los beneficios de la lactancia materia, de modo que pueda disfrutarla durante más tiempo.

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Beneficios para la salud del bebé

En el caso de un bebé prematuro, la lactancia materna puede:

  • Reducir el riesgo de inflamación e infección de la barriga (conocido como entrecolitis necrosante), una grave condición de bebés prematuros.
  • Protegerlos de infecciones.

En el caso de un bebé a término, la lactancia materna puede reducir el riesgo de:

  • Bacterias estomacales
  • Tos y resfríos
  • Infecciones del oído medio

También puede reducir el riesgo de:

  • Eczema
  • Leucemia infantil
  • Obesidad
  • Diabetes

La lactancia materna, entre el proceso de destete y la alimentación de alimentos sólidos, también puede reducir el riesgo de alergias a los alimentos.

Beneficios para su salud

La lactancia materna ayuda a que el útero vuelva a su tamaño normal y reduce el sangrado.

La lactancia materna también puede reducir el riesgo de:

  • Cáncer de mamas
  • Cáncer de ovarios
  • Osteoporosis

Otros beneficios de la lactancia materna

  • Le permite crear un vínculo con su bebé.
  • Es más económica que la alimentación con mamadera.
  • Puede demorar más el embarazo
  • Es conveniente, higiénica y siempre está lista a la temperatura correcta.
  • Hace que las alimentaciones en la noche sean más simples
  • Viajar es más fácil.

Consume alrededor de 500 calorías por día; por lo tanto, le puede ayudar a perder ese exceso de peso que ha adquirido durante el embarazo.

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